ผู้หญิงหลายคนอาจจะเคยเจออาการแบบนี้…

• รอบเดือนมาไม่ตรง

• มากะปริดกะปรอย

• มาช้า บางเดือนขาดไปเลย

• ปวดท้องเมนส์มาก

• เลือดมีสีคล้ำ มีกลิ่นผิดปกติ

ในมุมมองของแพทย์แผนจีน อาการเหล่านี้เกี่ยวข้องกับ พลังเลือด (血气，Xue Qi) โดยตรง
เพราะเลือดในศาสตร์จีน ไม่ใช่แค่ “ของเหลวในร่างกาย”
แต่เป็น พลังชีวิตที่ไหลเวียนผ่านเส้นลมปราณ
เมื่อเลือดพร่อง หรือเลือดไหลเวียนได้ไม่ดี → จะเกิดภาวะ “เลือดอุดกั้น” หรือ “เลือดไม่พอเลี้ยงมดลูก” ได้

สาเหตุที่ทำให้เกิดพลังเลือดอ่อนแอ เช่น :

• เครียด พักผ่อนน้อย

• ทานอาหารเย็นจัด / ของดิบ ของมัน

• มีประวัติแท้งบุตร / ตกเลือด / ฟื้นตัวช้า

• ร่างกายเย็น พลังม้ามและไตพร่อง

สัญญาณบ่งชี้ว่าเลือดคุณอ่อนแรง :

• หน้าซีด ปากซีด

• มึนหัว เวียนศีรษะง่าย

• มือเท้าเย็น

• หงุดหงิดง่ายก่อนมีประจำเดือน

• ประจำเดือนสีจาง หรือคล้ำผิดปกติ

แนวทางบำบัดแบบแพทย์จีน :

• บำรุงเลือดด้วยสมุนไพร เช่น ตังกุย, เก๋ากี้, ขิงแห้ง

• ฝังเข็มเพื่อกระตุ้นจุดม้าม–ตับ–ไต ให้สร้างเลือดและปรับการไหลเวียน

• ปรับอาหาร เน้นอาหารอุ่น ย่อยง่าย และงดน้ำเย็น

• พักผ่อนอย่างน้อยก่อน 5 ทุ่ม เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวและสร้างเลือดใหม่ได้ดี

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือน การวินิจฉัยแบบแพทย์จีนสามารถช่วยฟื้นฟูได้ตั้งแต่ต้นตอ แบบไม่ต้องพึ่งยาฮอร์โมน และดูแลสุขภาพแบบองค์รวมไปพร้อมกันนะคะ

🙋🏻‍♀️ สนใจตรวจแบบแพทย์แผนจีนโดยเฉพาะ – ทักมานัดเวลาปรึกษาได้เลยนะคะ 🥰

(ไม่มีค่าใช้จ่ายในการปรึกษาเบื้องต้นทางออนไลน์)